Smalec jest bardzo dobry dla zdrowia

Wiele osób uważa, że produkty wieprzowe są bardzo tłuste i kaloryczne, dlatego szybko prowadzą do otyłości.
Jednak smalec jest w rzeczywistości bardzo dobry dla zdrowia, szczególnie w połączeniu z czosnkiem i chlebem żytnim. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych mikroelementów, wystarczy spożywać codziennie niewielką ilość produktu.
Smalec uzupełnia zapasy kwasu arachidonowego, który stabilizuje funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Ponadto produkt usuwa toksyny i działa antyoksydacyjnie.
Smalec zawiera dużą ilość witaminy A, która korzystnie wpływa na skórę i trzustkę, a witamina E wspomaga regenerację komórek i normalizuje krążenie krwi.
Warto wiedzieć, że każdy produkt spożywczy ma swoje przeciwwskazania. Smalec należy spożywać z umiarem, tylko wtedy będzie on korzystny dla zdrowia.